薬剤師として「残業なし」の職場へ転職したいと考えていませんか。結論から言えば、残業なしの薬剤師求人は確かに存在しますが、求人票の「残業なし」を鵜呑みにすると失敗するリスクがあります。本記事では、職場タイプ別の残業実態から求人票のウソの見抜き方、年収を下げずに残業なしを実現する方法まで徹底解説します。
【結論】薬剤師の「残業なし」転職は実現可能。ただし職場選びと情報収集がカギ
厚生労働省の賃金構造基本統計調査によると、薬剤師の月間平均残業時間は約10時間。医師の20時間と比べれば少ないものの、看護師の6時間より多く、「意外と残業がある」と感じている方も少なくありません。しかし職場タイプや雇用形態を戦略的に選べば、残業ゼロもしくはほぼゼロの働き方は十分に実現可能です。ポイントは「求人票の見極め」「転職エージェントの活用」「面接・職場見学での確認」の3つです。
まず確認しておきたい｜薬剤師の残業の実態と統計データ
薬剤師の平均残業時間は月10時間前後
厚生労働省の賃金構造基本統計調査によれば、薬剤師の月間平均超過実労働時間は令和4年（2022年）が月9時間、令和5年（2023年）が月10時間、令和6年（2024年）も月10時間前後で推移しています。全職種の平均残業時間が月13〜14時間程度であることを考えると、薬剤師は比較的残業が少ない部類に入ります。
ただしこれはあくまで「平均値」です。実際には病院薬剤師で月20〜30時間の残業を強いられているケースもあれば、調剤薬局で定時退社が当たり前の職場もあります。つまり職場の種類や運営方針によって残業時間は大きく異なるのが実情です。
他の医療職種との比較
令和5年のデータで他の医療職種と比較すると、医師が月20時間、薬剤師が月10時間、看護師が月6時間、保健師が月5時間、歯科医師が月3時間となっています。薬剤師は医師よりは少ないものの、看護師や保健師よりも残業時間が長い傾向にあります。これは薬歴入力や在庫管理などの「閉局後業務」が残業として発生しやすいことが背景にあります。
職場タイプ別｜残業が少ない薬剤師の職場ランキング
残業が少ない職場トップ5
薬剤師が「残業なし」を目指すうえで、職場タイプの選択は極めて重要です。残業時間の少なさで見ると、企業薬剤師（製薬会社のDI・学術部門、医薬品卸のDI業務など）が最も残業が少なく、定時退社が基本の職場が多い傾向にあります。次いで門前薬局（特に眼科・皮膚科・耳鼻科の門前）は処方箋枚数が読みやすく閉局時間も早いため、残業が発生しにくいのが特徴です。
3番目にドラッグストア（調剤併設型）が挙げられます。シフト制で時間管理が厳格なチェーン店では残業がほぼ発生しないケースが多く、特に大手チェーンではコンプライアンス意識の高さから残業削減に積極的です。4番目に派遣薬剤師があり、契約上の勤務時間が明確に定められているため残業はほぼゼロ、時給も3,000〜3,500円と高水準です。5番目にパート薬剤師で、勤務時間が柔軟に設定できるため残業とは無縁の働き方が可能です。
残業が多くなりがちな職場
一方で残業が多くなりやすい職場も把握しておく必要があります。急性期病院の薬剤師は夜勤や当直に加え、病棟業務・カンファレンス参加などで残業が月20〜30時間に達することも珍しくありません。病院薬剤師の転職を検討している方はこちらの記事で仕事内容や年収の詳細を確認しておくと良いでしょう。
また、一人薬剤師の調剤薬局も注意が必要です。処方箋が集中した日は閉局後に薬歴入力が残り、結果的にサービス残業が常態化しやすい構造にあります。在宅医療に力を入れている薬局も、訪問件数の増加に伴い残業が発生しやすい傾向があります。
「残業なし」求人票のウソを見抜く7つのチェックリスト
求人票に「残業なし」「残業ほぼなし」と記載されていても、入職後に実態が違ったというケースは後を絶ちません。以下の7つのポイントを必ず確認してください。
チェック1：みなし残業（固定残業代）の有無
給与欄に「みなし残業代20時間分含む」「見込み残業手当を含む」といった記載がある場合は要注意です。残業なしと謳いながらも、給与に固定残業代が組み込まれているということは、実際には残業が発生する前提の職場である可能性が高いです。固定残業代の有無と時間数は必ず確認しましょう。
チェック2：処方箋枚数と薬剤師の人員配置
1日の処方箋枚数に対して薬剤師の配置人数が少なければ、当然ながら残業は発生します。目安として、薬剤師1人あたりの1日処方箋枚数が40枚を超える職場は残業リスクが高い傾向にあります。求人票に処方箋枚数の記載がない場合は、転職エージェント経由で確認するか、面接時に直接質問してください。
チェック3：閉局時間と最終受付時間
閉局時間が18時や19時と記載されていても、最終受付がギリギリまで設定されている薬局は閉局後の残業が発生しやすいです。理想は閉局30分〜1時間前に最終受付を締め切る運用をしている職場です。
チェック4：処方元の診療科と診療時間
処方元クリニックの診療時間が遅くまで設定されていると、閉局間際に処方箋が流れ込み残業となるパターンがあります。特に内科や整形外科など患者数の多い診療科が処方元の場合は注意が必要です。
チェック5：薬歴入力のルール
薬歴入力を「営業時間内に完結させる」ルールがある薬局は残業が少ない傾向にあります。逆に「閉局後にまとめて入力」が暗黙の了解となっている職場はサービス残業の温床です。電子薬歴の導入状況も併せて確認しましょう。
チェック6：36協定の締結内容
36協定（時間外労働に関する労使協定）の上限時間が月45時間で締結されている職場と、月20時間の職場では、残業に対する考え方が根本的に異なります。可能であれば転職エージェントを通じて36協定の内容を確認することをおすすめします。
チェック7：職場見学での実際の退勤時間確認
最も確実なのは、職場見学時に閉局時間前後の様子を自分の目で確認することです。閉局時間を過ぎても薬剤師が残っている職場は、日常的に残業が発生している可能性が高いです。可能であれば複数回、異なる曜日に見学させてもらうのが理想的です。
年収を下げずに「残業なし」を実現する3つの戦略
「残業なし」を選ぶと年収が下がるのではないか——これは多くの薬剤師が抱える不安です。確かに残業代がなくなる分、年収ダウンのリスクはあります。しかし戦略的に動けば、年収を維持しながら残業なしの環境を手に入れることは可能です。
戦略1：派遣薬剤師で時給単価を上げる
派遣薬剤師の時給相場は3,000〜3,500円で、地方や繁忙期には時給4,000円を超える求人も存在します。SNS上では「週4勤務・残業なし・時給3,300円で月42万円を実現。正社員時代より勤務時間は減り、月給は上がり、ストレスも激減した」という体験談も見られます。年収に換算すると500〜600万円レンジとなり、正社員の平均年収と遜色ない水準を残業ゼロで達成できる可能性があります。ただし派遣は雇用の安定性やボーナスがない点を考慮する必要があります。
戦略2：管理薬剤師ポジションで基本給アップを狙う
管理薬剤師になると基本給に管理手当（月2〜5万円程度）が上乗せされます。残業の少ない門前薬局で管理薬剤師として勤務すれば、残業代に頼らずとも年収550〜650万円を目指すことが可能です。管理薬剤師は薬局の運営に責任を持つ立場ですが、一人薬剤師ではなく複数薬剤師体制の店舗を選べば、業務負担を分散でき残業リスクも低減できます。
戦略3：転職エージェントを活用した年収交渉
転職エージェントは企業との年収交渉を代行してくれる強力な味方です。「残業なし」の条件を出しつつも、「現職年収以上」を希望条件として明確に伝えることで、エージェントが条件に合った非公開求人を紹介してくれるケースがあります。薬剤師に特化した転職エージェントとしては、薬キャリ、マイナビ薬剤師、ファルマスタッフなどが知名度が高く、残業なしの求人を多数保有しています。
転職活動の進め方に不安がある方は、薬剤師の転職は何から始める？6ステップで失敗しない始め方を徹底解説の記事も参考にしてください。
雇用形態別｜残業なし転職のメリット・デメリット
正社員で残業なしを実現する場合
正社員のメリットは社会保険の完備、ボーナス支給、退職金制度、キャリアアップの道筋が明確な点です。残業なしの正社員求人は門前薬局やドラッグストアに多く見られます。デメリットとしては、残業なしの正社員求人は人気が集中するため競争率が高いこと、また年収水準がやや低めに設定されているケースがある点が挙げられます。年間休日120日以上で土日休み、完全週休2日制の求人は特に希少価値が高いため、転職サイトの新着アラートを活用してスピード感を持って応募することが重要です。
派遣で残業なしを実現する場合
派遣薬剤師は契約で勤務時間が厳密に決まっているため、残業はほぼ発生しません。時給が高い、勤務地や勤務時間の自由度が高い、人間関係のストレスが少ないなどのメリットがあります。一方、契約期間の不安定さ、ボーナスや退職金がない、同じ職場で長期間働けない（原則3年）といったデメリットも認識しておく必要があります。
パートで残業なしを実現する場合
パート薬剤師は勤務時間を自分の希望に合わせて設定できるため、残業とは最も無縁の働き方です。時給相場は2,000〜2,500円程度で、扶養内で働きたい方や子育て中の方に人気があります。ただし年収は200〜300万円台となるため、収入を重視する方には不向きです。産休・育休からの復帰段階でパートから始め、徐々に正社員へ移行するパターンも選択肢の一つです。
口コミ・体験談に見る「残業なし」転職のリアル
ポジティブな声
実際に残業なしの職場への転職を実現した薬剤師からは、前向きな声が多く聞かれます。「病院の門前薬局に転職して土日休み・定時帰宅を実現し、空いた時間で副業のWEBライターもできるようになった」「残業ほぼなし・年収550〜600万・年間休日120日の調剤薬局に転職し、家族との時間が劇的に増えた」といった声がSNSやブログで発信されています。ワークライフバランスの改善が精神的な余裕を生み、仕事のパフォーマンス自体も向上したという声は注目に値します。
ネガティブな声・注意点
一方で「求人票に残業なしと書いてあったのに、入職してみたらサービス残業が当たり前だった」「残業がない代わりに年収が100万円以上下がった」「残業なしだが業務量が減ったわけではなく、昼休みを削って薬歴入力をしている」といった声もあります。また「残業なしの職場は薬剤師の人数に余裕がある分、人件費を抑えるために昇給が渋い」という口コミも見られ、長期的なキャリアアップや年収上昇の面での懸念を指摘する声もありました。
これらの口コミから分かるのは、「残業なし」という条件だけで飛びつくのではなく、職場の実態を多角的に調べることの重要性です。転職理由が人間関係に起因する場合は、薬剤師の転職理由は人間関係が多い！職場別の原因・対処法・失敗しない転職術を徹底解説の記事も併せてお読みください。
こんな薬剤師に「残業なし」転職がおすすめ
残業なしの職場への転職は、すべての薬剤師に最適というわけではありません。特に以下のような状況にある方にとっては、大きなメリットをもたらす可能性が高いです。
まず、子育てや介護と両立しながら薬剤師を続けたい方です。保育園のお迎え時間や家族の介護スケジュールに合わせた定時退社が実現できれば、ライフステージの変化に対応しながらキャリアを継続できます。次に、現在の職場で慢性的な残業やサービス残業に悩んでおり、心身の健康に影響が出ている方。過労による調剤ミスのリスクを考えれば、残業を減らすことは患者の安全にもつながります。
さらに、副業やスキルアップの時間を確保したい方にも「残業なし」転職は有効です。認定薬剤師や専門薬剤師の資格取得に向けた勉強時間の確保、あるいは薬剤師の知見を活かしたWEBライターやコンサルティングといった副業に取り組む時間が生まれます。プライベートの充実を重視し、趣味や旅行、家族との時間を大切にしたい方にとっても、残業なしは譲れない条件となるでしょう。
残業なし求人を効率的に見つけるための転職エージェント活用法
薬剤師専門の転職エージェントを利用するメリット
薬剤師に特化した転職エージェントを利用する最大のメリットは、一般の求人サイトには掲載されない「非公開求人」にアクセスできる点です。残業なし・好条件の求人は応募が殺到するため、非公開で扱われることが多くなっています。また、エージェントは求人先の内部情報（実際の残業時間、薬剤師の定着率、職場の雰囲気など）を把握しているため、求人票だけでは分からないリアルな情報を得ることができます。
さらに、年収交渉や勤務条件の調整を代行してもらえるため、「残業なし」と「年収維持」を両立させるための交渉を自分でする必要がありません。複数のエージェントに登録して求人を比較検討するのが効率的な方法です。
エージェントに伝えるべきポイント
転職エージェントに相談する際は、単に「残業なし希望」と伝えるだけでは不十分です。「月の残業時間は何時間まで許容できるのか（完全ゼロなのか月5時間以内なのか）」「希望年収の下限」「通勤時間の上限」「土日休みの必要性」「雇用形態の希望（正社員・派遣・パート）」を具体的に伝えましょう。条件に優先順位をつけて伝えることで、エージェントもマッチング精度の高い求人を紹介しやすくなります。
転職全体の流れをつかんでおきたい方は、薬剤師の転職の流れを完全ガイド｜準備から入職後まで7ステップで失敗しない進め方を徹底解説が参考になります。
面接・職場見学で「残業なし」の真偽を確認する質問例
書類選考を通過したら、面接や職場見学の場で残業の実態を確認することが極めて重要です。ただし「残業はありますか？」とストレートに聞くだけでは、相手も「ほとんどありません」と当たり障りのない回答をしがちです。実態を引き出すためには質問の仕方に工夫が必要です。
効果的な質問例としては、「1日の処方箋枚数は平均何枚で、薬剤師は何名体制ですか」「閉局時間後に薬歴入力をされる方はいらっしゃいますか」「繁忙期（インフルエンザシーズンなど）の残業はどの程度発生しますか」「前任者の退職理由を差し支えなければ教えてください」「有給休暇の取得率はどの程度ですか」といったものがあります。これらの質問から、職場の労働環境をかなりの精度で推測することができます。
職場見学では、掲示物（36協定の届出、衛生委員会の議事録等）の有無、薬歴入力端末の台数と薬剤師数のバランス、職場の整理整頓の状態なども観察ポイントです。整理が行き届いていない職場は慢性的な人手不足である可能性があります。
調剤薬局への転職で残業なしを実現するポイント
薬剤師の転職先として最も多い調剤薬局で「残業なし」を実現するための具体的なポイントを解説します。
まず処方元の診療科の選択が重要です。眼科・皮膚科・耳鼻科門前の薬局は処方内容がシンプルで枚数も読みやすく、定時に終わりやすい傾向があります。逆に総合病院門前や内科門前は処方内容が複雑で枚数も多く、閉局間際の駆け込みも発生しやすいため残業リスクが高まります。
次に薬局の規模と体制です。薬剤師が常時3名以上配置されている店舗は、急な処方箋の増加にも対応でき、一人に業務が集中しにくい構造です。逆に一人薬剤師の店舗は、すべての業務を自分でこなす必要があるため残業が発生しやすくなります。調剤薬局への転職を検討中の方は、調剤薬局への薬剤師転職を成功させる完全ガイドで年収相場や仕事内容の詳細を確認しておくことをおすすめします。
電子薬歴の導入状況も見逃せないポイントです。電子薬歴が導入されていれば入力の効率化が図られ、営業時間内に薬歴を完成させやすくなります。紙薬歴の薬局は入力の手間がかかり、閉局後に残る原因となりがちです。
よくある質問（FAQ）
Q1. 薬剤師で「残業なし」の求人は本当に存在しますか？
はい、存在します。特に門前薬局（眼科・皮膚科等の門前）、企業薬剤師（DI・学術）、派遣薬剤師の求人には「残業なし」または「残業月5時間以下」の条件が多く見られます。ただし求人票の「残業なし」を鵜呑みにせず、処方箋枚数・人員配置・みなし残業の有無を必ず確認してください。
Q2. 残業なしの職場に転職すると年収は下がりますか？
残業代がなくなる分、年収が下がる可能性はあります。ただし派遣薬剤師への切り替え（時給3,000〜3,500円）、管理薬剤師ポジションの獲得（管理手当月2〜5万円）、転職エージェントを活用した年収交渉などの戦略により、年収を維持しながら残業なしを実現している薬剤師も少なくありません。口コミでは「残業ほぼなし・年収550〜600万・年間休日120日」を実現した事例も報告されています。
Q3. 求人票の「残業なし」が嘘だった場合はどうすれば良いですか？
入職後に求人票の内容と実態が大きく異なる場合、まずは上司や人事に改善を求めましょう。それでも改善されない場合は、労働基準監督署への相談や、転職エージェント経由で入職した場合はエージェントに仲介を依頼することも可能です。また「みなし残業」が求人票に明記されていなかった場合は、労働条件通知書との相違として法的に問題となるケースもあります。
Q4. 残業が少ない職場で薬剤師としてのキャリアアップは可能ですか？
可能です。残業が少ないことで生まれた時間を、認定薬剤師や専門薬剤師の資格取得、学会発表の準備、e-ラーニングによる知識更新に充てることで、むしろキャリアアップのスピードが上がるケースもあります。また管理薬剤師やエリアマネージャーへの昇進は残業時間ではなく業務の質と成果で評価されるため、効率的に働くことが評価される職場を選ぶことが重要です。
Q5. 薬剤師不足が解消されたら「残業なし」の求人は減りますか？
薬学部6年制移行後の卒業生増加により薬剤師の供給は増えていますが、調剤報酬改定や高齢化に伴う在宅医療の拡大で需要も変動しています。短期的には薬剤師の売り手市場が続いており「残業なし」の好条件求人も一定数存在しますが、将来的には需給バランスの変化により条件の良い求人が減少する可能性もあります。転職を考えているなら、好条件の求人が出ている今のうちに動くことをおすすめします。
Q6. 転職エージェントは複数登録した方が良いですか？
はい、2〜3社の併用をおすすめします。エージェントごとに保有する非公開求人が異なるため、1社だけでは出会えない求人がある可能性があります。薬キャリ、マイナビ薬剤師、ファルマスタッフなど薬剤師に特化したサービスを中心に登録し、それぞれの担当者の対応品質や提案の質を比較しながら進めるのが効率的です。
まとめ｜薬剤師の「残業なし」転職は正しい情報と戦略で実現できる
薬剤師が「残業なし」の職場へ転職することは、決して夢物語ではありません。厚生労働省のデータが示すとおり薬剤師の平均残業時間は月10時間程度であり、職場タイプや雇用形態を戦略的に選べば、残業ゼロの働き方は十分に実現可能です。
ただし、求人票の「残業なし」を鵜呑みにするのは危険です。みなし残業の有無、処方箋枚数と人員配置のバランス、閉局時間と最終受付時間、薬歴入力のルールなど、本記事で紹介した7つのチェックリストを活用して求人の真偽を見極めてください。年収ダウンが不安な方は、派遣薬剤師への切り替えや管理薬剤師ポジションの獲得、エージェントを活用した年収交渉といった戦略を組み合わせることで、年収を維持しながらワークライフバランスの改善を実現できます。
転職は情報戦です。薬剤師に特化した転職エージェントを2〜3社活用し、非公開求人を含めた幅広い選択肢の中から自分に最適な職場を見つけましょう。残業に悩む日々から解放され、プライベートも仕事も充実した薬剤師ライフを手に入れてください。
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