薬剤師として「残業なし」の職場に転職したいと考えていませんか。結論から言えば、残業なし・残業ほぼなしの薬剤師求人は確実に存在し、職場選びと転職エージェントの活用次第で年収を大きく下げずに実現できます。本記事では、職場別の残業実態データから求人の探し方、年収シミュレーションまで網羅的に解説します。
【結論】薬剤師の「残業なし」転職は実現できる
厚生労働省「令和5年 賃金構造基本統計調査」によると、薬剤師の月平均残業時間は約10時間で、医師（約20時間）と比較しても短い水準です。しかし「月10時間」はあくまで全体平均であり、調剤薬局や病院では月20〜40時間の残業が常態化している職場も少なくありません。一方で、派遣薬剤師やドラッグストア勤務、門前薬局の中には残業がほぼゼロという職場も実在します。つまり、職場タイプの選び方と求人の見極め方を間違えなければ、残業なしの転職は十分に可能なのです。
まずは転職エージェントに「残業なし」の非公開求人を確認しよう
残業なしの薬剤師求人は、一般公開されている求人サイトだけでは見つけにくい傾向があります。好条件の求人ほど非公開求人として転職エージェント経由で紹介されるケースが多いためです。薬キャリ、マイナビ薬剤師、ファルマスタッフといった薬剤師専門のエージェントに登録し、「残業なし」「定時退社」「年間休日120日以上」といった希望条件を最初に伝えておくことで、条件に合う求人が出た際に優先的に紹介してもらえます。複数のエージェントを併用することで、紹介される求人の幅が広がり、比較検討もしやすくなります。
薬剤師の残業時間の実態をデータで確認
全体平均と他の医療職との比較
令和4年の賃金構造基本統計調査では薬剤師の月平均残業時間は9時間、令和5年は10時間（男性11時間・女性9時間）と報告されています。なお、従業員1,000人以上の大企業に所属する薬剤師では月15時間程度まで増加する傾向があります。他の医療職と比較すると、医師が約20時間、看護師が約6時間であり、薬剤師はその中間に位置しています。ただしこれはあくまで統計上の平均値であり、個々の職場環境によって大きな差があることを理解しておく必要があります。
職場タイプ別の残業実態
調剤薬局は処方箋枚数や在宅医療の対応状況によって残業時間が大きく異なります。門前薬局で近隣の医療機関の診療終了時間が早い場合は定時退社しやすい一方、一人薬剤師体制の店舗や在宅医療に積極的に取り組む薬局では薬歴記入や服薬指導の準備で残業が発生しがちです。ドラッグストアはシフト制が基本で、シフト通りに退勤できることが多いため残業少なめの傾向があります。病院薬剤師は病棟業務や当直が加わるため月20時間超の残業となるケースもあり、残業なしを求めるならやや不向きと言えるでしょう。企業薬剤師（製薬会社のDI・学術部門、医薬品卸など）は土日休みでワークライフバランスが取りやすい反面、求人数自体が少ない点に留意が必要です。
「残業なし」求人の見どころと魅力ポイント
ワークライフバランスが劇的に改善する
残業なしの職場に転職した薬剤師の声として多いのが「自由な時間が劇的に増えた」「時給換算するとかなり上がった」という実感です。たとえば、大手調剤薬局から中小規模の調剤薬局に転職し、残業が月40時間から月10時間以内に激減したという30代男性薬剤師のケースでは、年収自体は変わらないまま実質的な時給が大幅にアップしています。育児両立を目指すママ薬剤師や、キャリアアップのための勉強時間を確保したい方にとって、残業なしの職場は大きな魅力を持っています。
派遣薬剤師という選択肢の可能性
派遣薬剤師は契約で勤務時間が明確に定められているため、残業がほぼ発生しないことが最大のメリットです。時給3,000〜3,500円が相場で、週休3日の働き方でも月収40万円以上を得ている方もいます。「9時〜18時勤務・残業なし・時給3,300円で月収約42万円」という実例も報告されており、正社員にこだわらなければ非常に魅力的な選択肢と言えます。ただし、賞与がない点やキャリアの継続性という面ではデメリットもあるため、自分のライフステージに合わせた判断が大切です。
正社員でも残業なしは可能
正社員で残業なしの求人は、数こそ限られるものの確実に存在します。年間休日120日以上、見込み残業なし、残業代1分単位支給といった条件を掲げる薬局チェーンも増えてきています。ポイントは、処方箋枚数に対して薬剤師の配置人数が十分に確保されている職場を選ぶことです。人手不足の職場では、求人票に「残業なし」と書かれていても実態は異なるケースがあるため注意が必要です。
口コミ・評判から見るリアルな転職事情
ポジティブな口コミ
SNSや転職体験記では、残業なしの転職に成功した薬剤師の声が多数確認できます。「正社員時代は毎日2時間以上残業していたけれど、派遣薬剤師に切り替えたら残業ゼロになり、自由な時間が劇的に増えた」という声や、「残業なし・完全週休2日・年間休日128日・有休消化100%の求人を紹介してもらえた」といった報告があります。転職エージェントを活用して非公開求人を紹介してもらったことが成功のカギだったとする意見も目立ちます。
ネガティブ・注意喚起の口コミ
一方で注意すべき声もあります。「求人票には残業なしと書いてあったのに、実際は薬歴の記入が終わらず毎日30分〜1時間のサービス残業があった」「面接では残業なしと言われたが、入ってみたら人手不足で残業が常態化していた」といった体験談も報告されています。また「残業なしの求人は年収が下がる傾向がある。年収600万円以上を維持したまま残業なしは正直かなり難しい」という現実的な指摘もあります。求人票の情報だけを鵜呑みにせず、職場見学や口コミ確認、エージェントへの詳細ヒアリングが重要であることがわかります。
転職エージェントを活用して理想の求人を見つけよう
残業なしの薬剤師求人を効率的に探すなら、薬剤師専門の転職エージェントの併用が最も効果的です。エージェントは求人票には載っていない職場の残業実態や人間関係、処方箋枚数などの内部情報を持っていることが多く、入職後のミスマッチを防ぐ上で大きな助けになります。また、給与交渉や勤務条件の調整もエージェントが代行してくれるため、残業なしの条件を確保しつつ年収をできるだけ維持するための戦略的な交渉が可能です。
なお、薬剤師の転職市場全体の動向を把握しておくと、エージェントとの相談もスムーズに進みます。最新の求人倍率や年収相場については薬剤師転職の最新動向2026｜求人倍率・年収相場・おすすめサイトを徹底解説の記事で詳しくまとめています。
こんな人におすすめ：残業なしの薬剤師転職
残業なしの薬剤師転職は、さまざまなライフステージの方におすすめできます。まず、育児や介護と仕事を両立したいママ薬剤師・パパ薬剤師にとって、定時退社できる職場は不可欠です。産休育休の取得実績がある職場であれば、長期的なキャリアプランも描きやすくなります。次に、ブランクがあり復帰を目指す方にも、無理なく働ける残業なしの職場は最適です。パート薬剤師や派遣薬剤師からスタートして徐々に勤務時間を増やしていくステップアップも可能です。
また、資格取得の勉強やスキルアップに時間を使いたい方、プライベートの時間を大切にしたい方にも残業なしの環境は大きなメリットがあります。さらに、現在の職場で残業過多やサービス残業に悩んでいる方は、心身の健康を守るためにも早めの転職活動をおすすめします。人間関係のストレスから残業が苦痛に感じている場合は、薬剤師の転職理由は人間関係が多い！職場別の原因・対処法・失敗しない転職術を徹底解説【2026年最新】も合わせて読んでみてください。
転職エージェントを利用するメリット
非公開求人へのアクセス
転職エージェントが保有する求人の中には、一般の求人サイトには掲載されない非公開求人が多数含まれています。残業なし・年間休日120日以上・年収500万〜600万円といった好条件の求人は、応募が殺到するのを避けるために非公開で取り扱われることが多いのです。エージェントに登録することで、こうした「隠れた優良求人」にアクセスできるようになります。
求人票だけではわからない職場の内部情報
求人票に「残業なし」と記載されていても、実態が異なるケースは残念ながら存在します。エージェントは過去にその職場へ紹介した薬剤師からのフィードバックや、実際の処方箋枚数、薬剤師の配置人数、離職率といった内部データを把握していることが多く、入職前にリアルな情報を得ることができます。職場見学のセッティングも依頼できるため、自分の目で確認する機会を作りやすいのもメリットです。
年収・条件交渉の代行
残業なしを条件にすると年収が下がるのではないかと不安に感じる方は多いですが、エージェントを通じた給与交渉で年収を維持・アップさせた事例は少なくありません。エージェントは市場相場を把握しているため、適正な年収ラインを提示した上で採用側と交渉してくれます。自分では言いづらい条件面の調整をプロに任せることで、残業なしと年収維持の両立を実現しやすくなります。
転職すべきかどうか迷っている方は、薬剤師を辞めたいあなたへ｜転職すべき人・続けるべき人の判断基準と後悔しない次の一歩を徹底解説の記事で判断基準を整理してみるのもおすすめです。
残業なしの薬剤師求人を見つける具体的なステップ
ステップ1：希望条件を明確にする
まず、自分が「残業なし」にどこまでこだわるのかを具体的に整理しましょう。完全な残業ゼロなのか、月5時間程度なら許容できるのか。また、年収はどの程度なら妥協できるのか、土日休みや年間休日120日以上も譲れない条件なのかなど、優先順位をつけておくことが重要です。条件を明確にしておくほど、エージェントから的確な求人を紹介してもらいやすくなります。
ステップ2：複数の転職エージェントに登録する
薬キャリ、マイナビ薬剤師、ファルマスタッフなど、薬剤師専門の転職エージェントを2〜3社に登録しましょう。各社で保有する求人が異なるため、複数社の併用で選択肢が広がります。登録後の面談で「残業なしが最優先条件」と明確に伝えることで、条件に合う求人をピンポイントで紹介してもらえます。
ステップ3：求人票のチェックポイントを把握する
求人票を確認する際は「残業なし」の文言だけでなく、いくつかの項目を確認しましょう。処方箋枚数と薬剤師の配置人数のバランス、「みなし残業」「固定残業手当」の有無、年間休日数とシフト制の詳細、残業代の支給基準（1分単位か30分単位かなど）は必ずチェックしてください。特に「みなし残業30時間含む」といった記載がある場合は、実質的に残業が前提となっている可能性があるため注意が必要です。
ステップ4：職場見学と面接での確認
気になる求人が見つかったら、可能な限り職場見学を依頼しましょう。閉局・閉店時間前後の雰囲気を見ることで、スタッフが定時で帰れているかどうかを肌で感じ取ることができます。面接でも「1日の業務の流れ」「繁忙期の対応」「薬歴の記入はいつ行うか」など、残業発生に直結する質問を具体的にしておくとミスマッチを防げます。
なお、求人数が少なく感じる場合は、薬剤師の転職で求人が少ない5つの原因と成功する7つの戦略【2026年最新】の記事で対処法を確認してみてください。
「残業なし」と年収のトレードオフを考える
残業なしの職場に転職すると年収が下がるのではないかという懸念は、多くの薬剤師が抱える悩みです。実際、残業手当がなくなる分だけ年収が減少するケースは珍しくありません。たとえば、月20時間の残業をしていた場合、時給換算で月あたり5〜8万円程度の残業代がなくなる計算になります。
しかし、年収500万〜600万円の範囲であれば、残業なしの正社員求人でも十分に実現可能です。ポイントは基本給が高い求人を選ぶこと、管理薬剤師やかかりつけ薬剤師の手当がつく求人を狙うこと、そしてエージェントを活用した給与交渉を行うことです。また、時給換算で考えると、残業なしの方が実質的なコストパフォーマンスが高くなるケースも多々あります。年収だけでなく「時給」の視点で比較すると、残業なしの職場の方が合理的な選択であることが見えてきます。
よくある質問（FAQ）
Q. 薬剤師で完全に残業ゼロの求人は本当にありますか？
はい、完全に残業ゼロの求人は存在します。特に派遣薬剤師やパート薬剤師は契約時間が明確に定められているため、残業が発生しにくい雇用形態です。正社員の場合も、処方箋枚数が少なめの門前薬局やドラッグストアを中心に残業ゼロの職場があります。ただし、繁忙期や急な欠員時には多少の対応を求められることもあるため、面接時に「残業がゼロの実績がどの程度あるか」を具体的に確認しておくことをおすすめします。
Q. 残業なしの転職で年収はどのくらい下がりますか？
残業手当がなくなる分だけ年収が減少するケースが一般的で、月20時間の残業をしていた場合は年間60〜100万円程度のダウンが見込まれます。ただし、基本給が高い求人を選んだり、管理薬剤師手当やかかりつけ薬剤師手当がつくポジションを選ぶことで、年収の下落を最小限に抑えることが可能です。年収500万円前後であれば、残業なしの正社員求人でも十分に見つかる水準です。
Q. 未経験やブランクがあっても残業なしの求人に応募できますか？
応募可能です。調剤未経験やブランクがある方向けの研修制度を用意している薬局やドラッグストアも増えています。特にパート薬剤師や派遣薬剤師の場合は、勤務時間や業務範囲を柔軟に調整できるため、ブランク明けの方にも適しています。エージェントに「未経験可」「ブランクOK」の条件も合わせて伝えておくと、該当する求人を紹介してもらいやすくなります。
Q. 派遣薬剤師と正社員ではどちらが残業なしを実現しやすいですか？
残業なしの実現しやすさで言えば、派遣薬剤師の方が圧倒的に有利です。派遣は契約で勤務時間が厳密に定められているため、原則として残業は発生しません。時給も3,000〜3,500円と高水準で、月収40万円以上も十分に可能です。ただし、ボーナスがない点、契約更新の不安定さ、キャリアの連続性の観点からは正社員の方が安心感があります。ライフステージや優先事項に合わせて選択するのがベストです。
Q. 求人票の「残業なし」を信用しても大丈夫ですか？
求人票の記載だけでは判断できないケースがあります。「残業なし」と表記されていても、薬歴記入や在庫管理などの業務が残り実質的なサービス残業が発生している職場もあるためです。信頼性を確認する方法としては、転職エージェント経由で過去の入職者の情報を聞く、職場見学で閉局前後の雰囲気を確認する、面接時に「残業が発生するのはどのような場面か」を具体的に質問するといった方法が有効です。「みなし残業」「固定残業手当」といった記載がある求人は、残業が前提となっている可能性が高いため特に注意してください。
Q. 転職エージェントは何社くらい登録すべきですか？
薬剤師専門の転職エージェントを2〜3社に登録するのがおすすめです。各社で保有する非公開求人が異なるため、複数社を併用することで選択肢を最大化できます。薬キャリ、マイナビ薬剤師、ファルマスタッフが代表的なエージェントです。登録後は各社の担当者との面談で「残業なし」の優先順位や年収の希望ラインを明確に伝え、自分に合ったエージェントをメインに絞っていくと効率的です。
まとめ：残業なしの薬剤師転職は戦略次第で実現できる
薬剤師で残業なしの転職は、正しい情報と適切な戦略があれば十分に実現可能です。職場タイプごとの残業実態を把握し、派遣薬剤師・パート薬剤師・正社員それぞれのメリットとデメリットを比較した上で、自分のライフステージに合った働き方を選びましょう。転職エージェントを2〜3社併用して非公開求人にアクセスし、求人票の情報を鵜呑みにせず職場見学や面接での確認を徹底することが、後悔しない転職の鍵です。残業なしとワークライフバランスを手に入れたいと考えている方は、まずは転職エージェントへの無料登録から第一歩を踏み出してみてください。
薬剤師の転職についてさらに幅広い情報を得たい方は、薬剤師転職の最新動向2026｜求人倍率・年収相場・おすすめサイトを徹底解説もぜひご覧ください。
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